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下面附上一則新聞讓大家了解時事

大聯盟春訓有一個特殊族群，就是年紀特別大，大到超過40歲的球員，其中最老的是勇士隊先發投手柯隆（Colon），今年（2016年）5月他將滿44歲，今天（16日）他第一次在勇士春訓基地亮相，他說新球季他最重要的一件事，就是保持身體健康，至於比柯隆小幾個月的鈴木一朗，則是今年最老的野手。

BartoloColon，首度在勇士春訓營亮相，備受矚目，去年球季結束後，勇士用1年1250萬美元的合約，大約3.8億台幣，網羅這位前賽揚巨投，今年五月將滿44歲的Colon，是目前大聯盟裡最老的投手，他很早就在多明尼加老家自主訓練，新賽季最重要的目標，就是保持身體健康。

柯隆的翻譯：「我很高興有這個機會加入勇士，這對我真的非常重要，我主要的焦點在保持身體健康，如果能健康就看我能如何表現了。」

身材圓滾滾的Colon，離開他頗受歡迎的精選紐約，來到亞特蘭大重新開始，生涯只差12勝，就能登上拉丁美洲勝投王寶座，Colon說，他希望能夠投到45歲，至於今年大聯盟最老的野手，則是陳偉殷的隊友鈴木一朗。

43歲的一朗，只比Colon小幾個月，生涯的豐功偉業，球迷都非常清楚，上個球季他在馬林魚繳出2成91打擊率，敲出95支安打，今年應該還是繼續擔任替補和代打的角色。

球賽主播：「出去了貝爾川今天第3支安打，是一支2分砲。」

今年大聯盟最老的10位球員中，身價最高的，就是回鍋太空人的CarlosBeltran，4月底將滿40歲，他簽下一紙1年1600萬美元，大約4.9億台幣的合約。（民視新聞丁泰祥、余啟成綜合報導）

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（中央社記者江明晏台北 8日電）記得小時候跟爸媽出遊，前晚興奮到睡不著嗎？長大後帶父母去旅行，請謹記「帶爸媽旅行 6大攻略」，做足功課、多拍照；旅途中受不了父母碎念？想想自己小時候多任性。

過年想安排海外行程，帶父母去旅行？但帶爸媽出門遠遊和三五好友或自己自助旅行可不一樣，旅遊搜尋網站Skyscanner提供「帶爸媽旅行 6大攻略」，希望滿足長輩需求，也讓一家人都玩得盡興：

1. 別讓冒險行程害爸媽高血壓：

習慣自助旅行的人，會有「必定造訪景點清單」，也會想全部都到此一遊，但帶父母旅行，行程太緊密會很累，父母也沒辦法像年輕人走那麼多路，太冒險的行程也會讓長輩血壓緊張到飆高。

所以切記事先得做好充足功課，規劃完善旅遊路線、食宿、交通，還有臨時備案，記得多排一些可以喘息的休息時間，更要安排交通便利的景點。

「不要忘了自己小時候對於世界的好奇」，對父母而言，出門在外孩子如導遊一樣，有任何問題都會詢問，無論是景點的歷史，地點與地點之間的交通距離等等，所以得要做好所有景點的功課。

另外行程一定要有備案，不要把行程規劃地沒有精典限量彈性，當父母走不動或不想要造訪下一個景點時，可以做些適時的調整，一路上家人互相照顧，平平安安最重要。

2. 廁所在哪裡？怎麼尋找廁所？

年紀越大、上廁所的頻率和需求也越高，謹記一到每個景點就要讓長輩知道廁所在哪裡，並在抵達及出發前都要提醒去上一次廁所，另外，到達不是以英語為主要語言的國家時，也要練習好怎麼用當地語言詢問「廁所在哪？」。

3. 適應爸媽生活習慣，預防藥品要帶齊：

和爸媽一起旅行，最好按照爸媽的生活習慣，除了早睡早起、早餐一定要吃外，盡量不要把飲食習慣做太大的變化，避免長輩水土不服；另外長輩平常會用到的藥品，以及預防感冒、拉肚子、肌肉酸痛、暈車、幫助消化的藥都要帶齊，以備不時之需。

4. 該花的錢不能少，善意謊言很重要：

自助旅行總是能省則省，譬如將機票換成廉航，住宿換成背包客棧，但要是帶著長輩旅行就要三思，若長輩願意體驗，可以帶他們搭乘廉航，瞭解廉航的便利，住宿可以簡單但要以安全及乾淨為最高標準非逛不可，更要盡量挑選車站附近的飯店，別讓爸媽拖著大包小包行李在市區穿梭。

若沒時間安排行程，可以考慮參加一日遊、半日遊行程或參加食宿行程完善規劃的旅遊團。另外，父母總是心疼子女花很多錢，對於價格的回報可以用「善意的謊言」，不要讓父母擔心，也不要造成不必要的爭吵。

5. 多幫父母拍照，回家慢慢看：

年輕人旅行的姿態是在感受世界，細細品嚐世界的浩瀚，而長輩的旅行是喜歡在照片下留下難忘的回憶，回家後興奮地述說給友人聽，多幫父母拍照，回家後將照片洗出來，讓長輩一邊慢慢翻，一邊回憶旅行中的細節與故事。

6. 開心迎接旅行的美好：

別忘了小時候的自己旅行時多麼無理取鬧，父母總是逆來順受地接招所有挑戰，年長的父母一樣會有嘮叨的特性，許多事情可能都會有怨言或碎念，以開闊的胸襟面對父母給予的挑戰，不要因為小事而受氣，出門在外安全與開心為上上策，可以全家人一起旅行，擁有不一樣的回憶，就是一件非常幸福的事情。1060108

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